Suplementos para ciclistas: potenciadores del …

2019-6-27 · Hay evidencia sustancial que apunta a los beneficios potenciadores del rendimiento de la cafeína: un estudio español encontró que mientras los pasajeros que recibieron 0,2 mg por kg de peso corporal no mostraron un aumento en la capacidad, los que ingerían 0,7 mg / kg 70 minutos antes de la prueba obtuvieron una mejoría.

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